Fit & Fun in Langen

 

Wer nach der Arbeit oder dem Studium noch etwas für seinen Körper tun und gleichzeitig Spaß mit Gleichgesinnten haben möchte, ist bei der Fit & Fun-Gruppe der SSG Langen genau richtig.

Bei diesem funktionellen Training für Kraft und Ausdauer wird vor allem auf das eigene Körpergewicht gesetzt. Neben verschiedenen Zirkel-, Intervall- und Stretchingeinheiten sorgen kleine Sportspiele zwischendurch für Abwechslung und gute Laune.

Das Training ist vor allem für Wieder- und Neueinsteiger im Alter zwischen 20 und 40 Jahren geeignet und findet

jeden Montag von 20:00 bis ca. 21:30

in der Schulturnhalle der Albert-Einstein-Schule in Oberlinden

statt. Spezielle Vorkenntnisse werden nicht benötigt.

Wer Lust hat, kommt einfach ganz unverbindlich zum Schnuppern vorbei.

Nähere Infos gibt’s beim Übungsleiter Robert Pelz unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

   

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